Mūsdienu steidzīgajā ritmā ir būtiski atcerēties par savu garīgo un fizisko veselību. Nepārtraukta kustība un darbošanās var novest pie pārslodzes, kas rezultējas ar izdegšanu. Vai mēs protam atpūsties? Kādi ir izplatītākie maldi, kad domājam par "nogurumu" un "atpūtu"?